打开App
  1. 西瓜视频搜索
    2. /

  2. 锻炼肩背部肌肉家用

锻炼肩背部肌肉家用相关视频

新手在家徒手练背，先做好以下四个动作就可以了！#居家锻炼00:44

新手在家徒手练背，先做好以下四个动作就可以了！#居家锻炼

腹肌哥哥阿伟

7769次播放 · 2024-05-23

美背操#完整版 每天练一练，坚持七天，肩背薄了、手臂细了04:08

美背操#完整版 每天练一练，坚持七天，肩背薄了、手臂细了

美嘉带你瘦

4.4万次播放 · 2024-09-11

无器械 居家背部训练 适合新手学生 男女生都可以练 #自律00:27

无器械 居家背部训练 适合新手学生 男女生都可以练 #自律

自律的熊班长

1505次播放 · 2024-08-17

儿童感觉统合之肩背部肌肉训练00:40

儿童感觉统合之肩背部肌肉训练

张丽芳老师育儿课堂

48次播放 · 2020-03-02

“原地爬行”就可以锻炼背部肌肉，在家就可以做，练出美背没问题01:09

“原地爬行”就可以锻炼背部肌肉，在家就可以做，练出美背没问题

月影电影解说

3211次播放 · 2019-01-15

新手在家徒手练肩，做好以下几个动作也能练出好看有型的肩膀！00:25

新手在家徒手练肩新手在家徒手练肩，做好以下几个动作也能练出好看有型的肩膀！

腹肌哥哥阿伟

2788次播放 · 2024-05-22

锻炼肩背部肌肉家用相关搜索

开肩背部训练直播

肩背部锻炼动作

肩背部肌肉训练动作

上肢肩背部训练高强度

练肩背部最有效的动作

肩背部按摩

肩背部疼痛怎么办

肩背部酸痛怎么回事

开肩背部训练动作

肩背部疼痛