米粉gi值

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米粉升糖指数高吗？今天来测试一下！看看餐后会咋样？

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听糖友说米粉听糖友说米粉升糖不高，老王吃100克米粉验证一下！这算翻车吗？

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一碗米粉，会升多少血糖？餐前血糖6.8，想不到餐后却是这样？

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