打开App
  1. 西瓜视频搜索
    2. /

  2. 反手攻球怎么不伤手腕

反手攻球怎么不伤手腕相关视频

正反手攻球时总是翻手腕怎么办？坚持这样训练，效果自然不会差05:26

正反手攻球正反手攻球时总是翻手腕怎么办？坚持这样训练，效果自然不会差

上游乒乓

3.1万次播放 · 2021-04-08

小韩老师教乒乓球反手攻球身体站位引拍距离位置高度拍型手腕绷紧06:46

小韩老师教乒乓球反手攻球小韩老师教乒乓球反手攻球身体站位引拍距离位置高度拍型手腕绷紧

热心布衣娃娃

3893次播放 · 2023-01-16

管好手腕，学好发力，谷云峰教您反手攻球启蒙训练，比正手简单！05:08

管好手腕管好手腕，学好发力，谷云峰教您反手攻球启蒙训练，比正手简单！

斯帝卡V乒乓

19万次播放 · 2018-05-24

小韩自编正反手攻球口诀，前臂为主，大臂为辅，手腕不动，很实用05:42

小韩自编正反手攻球小韩自编正反手攻球口诀，前臂为主，大臂为辅，手腕不动，很实用

永川大何爱乒乓

1.2万次播放 · 2022-10-06

美女小韩老师教乒乓球反手攻球小绝招1手腕回勾绷紧手背支撑力量05:51

美女小韩老师教乒乓球反手攻球美女小韩老师教乒乓球反手攻球小绝招1手腕回勾绷紧手背支撑力量

热心布衣娃娃

5.2万次播放 · 2022-12-10

直板反手进攻练习手腕摩擦四种方式掌握好能进攻任何球01:22

直板反手直板反手进攻练习手腕摩擦四种方式掌握好能进攻任何球

袁义兴乒乓

8316次播放 · 2022-03-09

美女小韩老师教乒乓球反手攻球手腕动作要点回勾绷紧固定由攻到撕04:41

美女小韩老师教乒乓球反手攻球手腕动作要点回勾绷紧固定由攻到撕

热心布衣娃娃

1.3万次播放 · 2022-11-30

美女小韩老师教乒乓球反手攻球手腕回勾绷紧发力引拍出球保持一致06:09

美女小韩老师教乒乓球反手攻球手腕回勾绷紧发力引拍出球保持一致

热心布衣娃娃

4648次播放 · 2023-01-17

乒乓球训练 反手打球时不要用太多手腕 要用手臂推挡击球02:25

乒乓球训练 反手乒乓球训练 反手打球时不要用太多手腕 要用手臂推挡击球

回憶缦僈坠落

9351次播放 · 2017-09-12

反手攻球怎么不伤手腕相关搜索

反手撕球手腕正确动作

反手怎么手腕发力

反手转手腕

反手拧拉手腕疼

直拍反手攻球慢动作

反手手腕要不要发力

反手攻球发不上力

反手攻球教学

反手手腕转动教学

直板老式反手攻球