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双腿悬空俯卧撑教学
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水浒传
古装/古代/历史
导演：张绍林/陆涛/潘引来/康宏雷/郭大群/赵春明
演员：李雪健/周野芒/臧金生/丁海峰/赵小锐/修革/陈镇/唐军阳/陈之辉/李政之/唐国强/杜玉明/王光辉/宁晓志/修庆/郑爽/郭军/曾红生/汪永贵/杨猛/黄宗洛/洋光/郭柏松/张衡平/王思懿/李连义/张亚坤/吴珏瑾/李冬果/王全有/陈立中/王琴珍/许敬义/牛莉/张治中/刘卫华/李强/封顺/任大惠/刘立伟/王卫国/洪剑涛/刘小溪/林连昆/武利平/魏宗万/贾石头/李兰发/邰祖辉/李琦/翟乃社/杨凡/慕青/李小丁/德力格尔/李明启/崔红红/张纪中/胡龙吟/徐福来/杨增元/孟耿成/王文升/全解放/何晴/陈继铭/雷恪生/梁丽/齐景斌/程思寒/郑强/杨东
简介：北宋仁宗年间，某年京师瘟疫盛行，军民伤损甚多。天子钦点洪太尉前往江西信州龙虎山，宣请张天师驱邪除祟。洪太尉寻天师不见，却因固执放走了上清宫中镇压的一百零八个魔头。 转眼数十年过去，正是哲宗在位之时。破落户高俅凭借一身的奇技淫巧深得端王欢心，随即平步青云。待端王继位为徽宗，高俅更到了不可一世的地步。 君臣二人一心玩乐，荒废朝纲，致使举国上下怨声载道，强梁四起。以及时雨宋江为首的一百零八位好汉相继登上梁山，一众好汉闹江州、三打祝家庄、战青州，搅得大宋江山沸沸扬扬。
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绝密543
军旅/现代
导演：宋海波/王功/刘晶/徐贤炜/梁作涛
演员：王聪/陈维涵/林永健/闫妮/王超/郭旭新/杨树泉/顾宇峰/金为珩/孙晓鹏/来喜/蒋方婷/李咨墨/赵波/贾延鹏/徐东生/秦隽哲/黄澄澄
简介：二十世纪五十年代末，中国大陆的领空频频遭到敌方侵扰，中央决定组建空军地空导弹部队，一批来自四面八方的优秀官兵奉命调入这支代号为“543”的神秘部队，营长肖占武带领着一帮各具特色的优秀战士组建成为日后屡立战功的英雄二营。全营发扬“全营一杆枪”的战斗精神，顶住打靶失败的压力，一举击落敌方的侦察机，首创世界防空史用地对空导弹击落高空侦察机的纪录。 正在部队建设最困难的时刻，敌人恢复了对大陆的侦察。面对专业技术难题、人员伤亡众多、导弹零配件短缺等不利因素，二营毅然承担起导弹伏击的重任，开始了艰苦卓绝的野外作战。最终，全营克服了重重困难，一举击落了多架敌U-2高空侦察机，创造了史无前例的辉煌战绩。
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火线姐妹
抗日
导演：王连平
演员：刘小锋/宋宗轩/丁海峰/申军谊/胡影怡
简介：九一八事变，东北沦陷。碧莲父亲赵义生和白千山、老师江枫积极组织抗日武装行动，帮助地方抗日力量一起炸毁了日满铁路，碧莲家因此惨遭日军血洗，父亲牺牲。碧莲与姐姐碧荷逃难途中，碧荷落入匪手，后被抗日义士洪飞相救。 碧莲与同学白兰为抗日救国报考了南京陆军学校。后在参加国民党的锄奸行动时，遭到汪伪汉奸的迫害，江枫为救碧莲而跳崖。痛苦中的碧莲毅然投奔了延安。两年后，碧莲回东北发展抗日武装，巧遇失散多年的姐姐抗日女杰碧荷，碧荷拉队伍投奔了东北抗日联军。 跳崖未死的江枫回长春配合苏联红军进攻，部署武装夺取日军要塞。在战斗中碧莲姐妹壮烈牺牲，苏联红军顺利通过要塞。
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