前平举练肩错误-西瓜视频搜索

打开App

西瓜视频搜索
前平举练肩错误

前平举练肩错误相关视频

如何正确哑铃前平举丨打造前束丨威武雄壮丨示范动作丨易犯错误

如何正确哑铃前平举如何正确哑铃前平举丨打造前束丨威武雄壮丨示范动作丨易犯错误

不想练腿的古龙同学

4163次播放 · 2019-04-29

哑铃前平举，练完肩前束瞬间炸了！胳膊抬不起来了🐥#

哑铃前平举哑铃前平举，练哑铃前平举，练完肩前束瞬间炸了！胳膊抬不起来了🐥#

健身达人Mr胡

561次播放 · 2021-09-26

肩部训练常见的错误分析，不要让错误毁坏健身效果，中文字幕！

肩肩部训练肩部训练常见的错误肩部训练常见的错误分析，不要让错误毁坏健身效果，中文字幕！

华人健身中心

84次播放 · 2018-03-13

「科学健身」常见的练肩错误，看看自己有没有出错

「科学健身」常见的练肩错误，看看自己有没有出错

1301次播放 · 2018-09-08

时刻充血，这样练时刻充血，这样练把肩练饱满？

肌肉长了吗

1375次播放 · 2021-02-09

侧三角肌错误姿势，先纠正侧平举姿势错误，练肩动作正确才有效！

侧三角肌错误侧三角肌错误姿势，先纠正侧平举姿势错误侧三角肌错误姿势，先纠正侧平举姿势错误，练肩动作正确才有效！

青春是一道明媚达伤

295次播放 · 2018-11-23

练完肩三角肌没感觉？原因可能是犯了这几个小错误！快来看看吧！

练练完肩练完肩三角肌没感觉？原因可能是犯了这几个小错误！快来看看吧！

尚运动健身

361次播放 · 2019-01-16

前平举练肩错误相关搜索

前平举练肩

哑铃前平举错误动作

平举练肩的正确方法

哑铃前平举视频

哑铃前平举正确姿势

双手平举手指无法伸直

前平举练的是哪个部位

平举扩胸是练哪

手臂前平举肩膀疼