打开App
  1. 西瓜视频搜索
    2. /

  2. 一招学会沉肩

一招学会沉肩相关视频

一招学会正确沉肩，消除斜方肌，2分钟跟练02:21

一招学会一招学会正确沉肩，消除斜方肌，2分钟跟练

沐轩轻疗愈瘦身

1195次播放 · 2022-05-17

告别耸肩，学会沉肩01:21

告别耸肩，学会沉肩

马修斯基先生

3241次播放 · 2024-05-20

提升气质第一步｜学会沉肩，体态大改变！01:57

提升气质第一步｜学会沉肩，体态大改变！

Yummy鸭

1.1万次播放 · 2021-12-02

学会沉肩坠肘，受益一生，太极拳，站桩，禅坐一定要掌握的要诀10:30

学会沉肩坠肘，受益一生，太极拳，站桩，禅坐一定要掌握的要诀

太极芸庄

22万次播放 · 2021-09-25

瘦背先沉肩，如何正确沉肩？01:48

瘦背先沉肩瘦背先沉肩，如何正确沉肩？

豌豆带你瘦

3719次播放 · 2022-03-22

只要学会沉肩打球，你的打球姿势就会看上去很规范！01:12

只要学会沉肩打球，你的打球姿势就会看上去很规范！

星龙乒羽

1.3万次播放 · 2022-03-24

一招学会沉肩相关搜索

沉肩教程

沉肩训练的正确方法

沉肩的标准动作

沉肩过人教学

沉肩坠肘口诀

怎么有效沉肩

沉肩收紧肩胛骨技巧

引体向上怎么沉肩

沉肩的好处

沉肩与不沉肩的区别